dag 8....



Frukost: 2 knäcckebröd ost+gurka, 2 kiwi och vatten

Lunch: lax + sallad, och ett glas vatten

Middag: Kyckling+ ris och sallad

kvällsmat: en bannan

Träning: morgon 1h zumba

Kväll: 1h zumba


image description
2012-02-16 @ 15:15:09 vikt program Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0